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  • Bild Alternative zu normalen Tabletten

    Zäpfchen richtig anwenden

    Nicht nur bei Kindern ist die Anwendung von rektalen Zäpfchen oft sinnvoll. Leiden Erwachsene etwa an starkem Brechdurchfall, bleiben normale Tabletten nicht lang genug im Magen-Darm-Trakt, um zu wirken.

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  • Nur mit geraden oder O-Beinen

    Gehen lindert Kniegelenksarthrose

    Sportliches Gehen kann die Kniegelenksarthrose aufhalten. Das trifft allerdings nicht auf Menschen zu, die mit X-Beinen durch die Welt laufen.

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  • Einfluss nicht unterschätzen

    Adipositas: Spürbare Folgen bei Kinderwunsch

    Die meisten Menschen wissen, dass starkes Übergewicht (Adipositas) nicht gesund ist. Weniger bekannt ist aber, dass Adipositas auch die Chancen auf ein Kind verringern und Schwangerschaften komplizierter machen kann.

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  • Für Herz und Gefäße

    Salz: Verzichten oder ersetzen?

    Salzverzicht gehört zu den Basismaßnahmen bei der Behandlung von Bluthochdruck. In manchen Fällen reicht das nicht – dann ist der Salzersatz besser.

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Ratgeber

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  • Schmerzen lindern, Schlaf verbessern

    Der Fibromyalgie Einhalt gebieten

    Chronische Schmerzen, die sich am ganzen Körper ausbreiten, Schlafstörungen und Erschöpfung - Fibromyalgie beeinträchtigt das Leben der Betroffenen st ...

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  • Kindergesundheit im Blick

    Diese Impfungen müssen sein

    Impfen ist wichtig: Es schützt Säuglinge und Kleinkinder vor schweren Erkrankungen und deren lebenslangen Folgen. Inzwischen werden für Kinder und Jug ...

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  • Medikamente, Wärme oder Schonen?

    Was bei Nackenschmerzen hilft

    Nackenschmerzen sind häufig. Zum Glück steckt in den meisten Fällen keine ernste Erkrankung dahinter. Behandlungsmöglichkeiten gibt es viele: von Schm ...

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  • Temperaturalarm im Kinderzimmer

    Was tun, wenn das Kind fiebert?

    Wie misst man die Temperatur am besten? Muss man Fieber senken? Und vor allem: Wann muss das Fieberkind in die Arztpraxis? Diese und andere Fragen stellen sich besorgte Eltern häufig – insbesondere, w ...

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